Često ste imali priliku da čujete za valerijanu i kako se ona koristi u alternativnoj medicini. Naši preci su jos davno otkrili kakva su to ljekovita svojstva ove biljke i kako može uspiješno da riješi razne zdravstvene probleme. Kroz historiju, valerijana je bila jako upotrebljiva biljka, neizostavna kada su u pitanju tegobe, nesanice, te se i…
Gojaznost (lat. Obesites) je hronična bolest koja nastaje nagomilavanjem masnog tkiva u organizmu. Gojaznošću se smatra svako povećanje za 10 % od idealne kilaže. Smatra se vodećom bolešću savremenog društva. Osnova je za nastanak mnogih kardiovaskularnih bolesti, djelujući i na druge organe, samim tim otežavajući život i kvalitet života. Gojaznost je izraženija kod žena nego…
Breza (lat. Betula pendula) je listopadno bjelogorično drvo koje pripada porodici Betulaceae. Postoji oko 60 različitih vrsta drveta breze a njima odgovara umjereno kontinentalna klima. Prepoznatljivo je po svom bijelom i jakom korijenu, a može narasti i do 20 metara i obično raste u blizini jezera i rijeka. Ne raste na područjima bogatim kalcijem i…
Brusnica je voće koje ima nisku kaloričnost i biljka koja spada u rod Vaccinium, porodice Ericaceae srodnik borovnice. Među najzastupljenijim je američka (Vaccinium macrocarpon) i europska (Vaccinium vitis-idaea). Brusnica je grm s čvrstim tamnozelenim listovima i bijelim ili svjetloružičastim cvjetovima. Ova biljka je otporna na hladnoću pa može izdržati i temperaturu do -40°C te je…
U starogrčkoj kulturi peršun je bio sveta biljka. Rimljani su koristili peršun kao lijek te hranili gladijatore prije borbi, zbog snage i lukavstva. Svi dijelovi peršuna se mogu koristiti u ishrani, dekoraciji i liječenju mnogih bolesti. Šta je peršun i dijelovi peršuna? Peršun (Petroselinum crispum) je dvogodišnja biljka, građena od dugačkog korijena, tamnozelenih listova i…
Ružmarin ( Rosmarinus officinalis) čije ime potječe od latinskog ros (rosa) i marinus (more), odnosno “morska rosa”, kao lijek se najčešće koristi kao čaj od ružmarina ili ulje od ružmarina. Ružmarin je grmolika zimzelena biljka, koja sadrži svijetlo-plave cvjetove i igličaste listove, vrlo intenzivnog mirisa, ali i okusa. Grm ove biljke može rasti i do…
Šta je kopriva, gdje raste i dijelovi koprive? Kopriva ( lat. Utrica dioica) je biljka koja se najčešće može pronaći kao korov na mjestima koja su zapuštena. Ova biljka raste na prostorima Evrope, Azije, Sjeverne Amerike i Afrike. Rasprostanjena je na zelenim površinama, travnjacima, uz rijeke, šume, mjestima gdje borave domaće životinje. Kopriva je vrsta…
Šta je prostata? Prostata je muška spolna žlijezda, smještena u zdjelici ispod mokraćnog mjehura, a ispred rektuma. U obliku je kestena, u narodnu poznata kao kestenjača. Rast i razvoj prostate su pod kontrolom hormona, testosterona. Normalna prostata odraslog muškarca teži oko 20g, promjera 3,5 cm. S godinama, počinje mijenjati svoj oblik zbog umnožavanja ćelija, benigne…